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2012年2月21日 (火)

本日の日の出 6:21

思い立ったが吉日といいますが、今日から朝ごはんをきっちり作って食べようと思います!

ブログに書いて意識を高める。

というのも、、、最近、久しぶりに会う人会う人に顔がこけたと言われ、確かにちゃんと朝ご飯も食べていないし、運動不足だし、朝ご飯をしっかり作って、食べることにします。

体はいたって健康なんですけどね。今年の冬は一回も風邪ひかなかったし。

でも、不健康に痩せるのは嫌なので、頑張ってみます。

ちなみに、ちょっと朝ランでもしてみようかと。

顔のハリ艶アップと、前向きな気持ちで一日を迎えられるように。

いつまで続くかなぁ

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